Khasiat dari daun sirsak

Masih sekitar kesehatan, kali ini khatsiat dari daun sirsak. Tidak banyak yang tau bahwa daun sirsak mempunyai khasiat untuk kesehatan kita. Daripada harus repot melakukan kemoterapi ganti saja dengan daun sirsak. Pertanyaan tersebut saat ini sudah banyak dilontarkan oleh para dokter kepada para pasiennya yang terkena kanker atau tumor. Selain biayanya mahal, masa penyembuhannya juga lama. Bagian tanaman sirsak yang digunakan untuk membuat ramuan daun sirsak dan menimpas kanker adalah daunnya. Caranya adalah dengan merebus 21 helai daun sirsak dengan 3 gelas air kemudian mengonsumsinya dua kali sehari, yaiu dapat mengobati maag dan ambeien. Caranya hanya cukup mengonsumsi buah sirsak sebanyak 1 buah pada pagi dan sore hari.

Sudah banyak orang yang membuktikan keampuhan ramuan daun sirsak. Seorang wanita yang berdomisili di Jakarta, didiagnosis menderita kanker payudara stadium II. Dokter pun menyarankan agar dilakukan operasi. Spontan wanita ini menolak. Dan ia nendapat informasi berharga bahwa daun sirsak dapat mengatasi masalah kanker payudaranya. Usahanya pun membuahkan hasil. Dengan mengonsumsi rebusan daun sirsak dan melakukan hipnoterapi selama dua bulan, sakit di payudaranya berangsur-angsur menghilang. Sudah sembuh sekitar 60-70%,tinggal memasuki masa pemulihan payudara yang kulitnya masih berkerut sepert kulit jeruk.

Kadang pasien yang memiliki uang lebih memilih melakukan pengobatan kemoterapi untuk mengatasi penyakit kankernya ketimbang meminum ramuan daun sirsak, karena konon lebih ilmiah walaupun sangat sakit dan menderita dan mereka mampu membayar mahal. Tapi bagi rakyat kecil yang tidak mampu membayar biaya pengobatan yang mahal, kini ada alternative pengobatan yang tidak ada ruginya dicoba selain murah juga mudah di dapat. Dosis yang pernah dicoba adalah 10 helai daun sirsak yang telah hijau tua, direbus dengan 3 gelas air (600 cc) dan diabiarkan hingga tersisa stau gelas air (200 cc). Setelah adem, lalu disaring dan diminumsetiap pagi, ada beberapa pasien yang minum pagi-sore.


Efeknya perut akan terasa hangat/panas, lalu badan berkeringat deras. Perlu diingat bahwa obat herbal ini tidak ‘ces-pleng’artinya setelah diminum rutin selama 3-4 minggu efeknya baru kelihatan. Kondisi pasien membaik, bisa beraktifitas kembali, dan setelah diperiksa lab/dokterternyata sel-sel kankernya mongering, sementara sel-sel lain yang umbuh (rambut, kuku, dll) sama sekali tidak terganggu. Di internet sudah banyak testimony tentang para pasien yang mencoba pengobatan alternative ini. Selain itu, sudah ada beberapa perusahaan yang menjual obat Graviola ini dalam bentuk kapsul, sehingga lebih mudah dan praktis dipakai.

Untuk pencegahan kanker disarankanmakan atau minum jus buah sirsak. Untuk penyembuhan disarankan :
Rebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas air dan direbus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja
Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke [enderita setiap hari 2 kali.


Posted in Khasiat Sirsak Untuk Kanker | Tagged bayi mencret, daun sirsak manfaat, daun sirsak penyembuh kanker, daun sirsak untuk kanker, eksim dan rematik, Graviola, hasiat daun sirsak, kandungan buah sirsak, kanker, kanker pankreas, kanker paru-paru, kanker payudara, kanker prosta, kanker sirsak, kanker usus besar | Leave a comment
Khasiat Rebusan Daun Sirsak
Posted by Khasiat Daun Sirsak

Untuk pencegahan dapat dilakukan dengan mengkonsumsi secara teratur buah sirsak baik dengan cara dimakan langsung atau dalam bentuk jus buah. Daun sirsak untuk penyembuhan kanker. Untuk penyembuhan kanker, bisa dengan merebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas iar (600cc) dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas (200cc) saja. Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.

Efek meminum ramuan daun sirsak adalah perut akan terasa hangat /panas dan badan berkeringat deras, mirip dengan efek kemoterapi. Obat herbal berasal dari daun sirsak ini bukanlah obat instan, pasien memerlukan waktu 3-4 minggu dengan meminumnya secara rutin untuk dapat merasakan manfaat penyembuhannya.

Kanker telah menjadi penyakit yang paling menakutkan sepanjang abad ini. Kekhawatiran terhadap penyakit ini telah mengaburkan fakta bahwa hampir separuh dari penderita kanker dapat disembuhkan, dan untuk mereka yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya bisa menambah tahun-tahun kehidupan yang produktif bila dirawat dengan sepatutnya.



Dari sudut kedokteran, dasar harapan terletak pada 3 pengobatan utama untuk kanker dengan jalan operasi, kemoterapi dan radiasi. Pada kenyataannya, biasanya akan digunakan lebih dari satu macam cara pengobatan. Misalnya pembedahan yang diikuti oleh kemoterapi atau radioterapi, bahkan kadang digunakan 3 kombinasi sekaligus (pembedahan, kemoterapi dan radioterapi).
Posted in Uncategorized | Tagged kasiat daun sirsak, kegunaan daun sirsak, kegunaan sirsak, khasiat air rebusan daun sirsak, khasiat buah sirsak, khasiat daun sirsak, khasiat daun sirsak untuk kanker, khasiat rebusan daun sirsak, manfaat daun sirsak, manfaat rebusan daun sirsak, manfaat sirsak | Leave a comment
Khasiat Sirsak Untuk Kanker
Posted by Khasiat Daun Sirsak

Sirsak yang memiliki banyak kandungan senyawa kimia dan nilai gizi yang cukup lengkap sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kualitas kesehatan akan fungsi organ tubuh beserta komponennya dalam jangka waktu yang cukup lama. Selain komponen gizi, buah sirsak juga sangat kaya akan komponen non gizi. Salah satu diantaranya adalah mengandung banyak serat pangan (dietary fiber) yaitu mencapai 3,3 gr/100gr daging buah.


Konsumsi 100 gr daging buah sirsak dapat memenuhi 13 % kebutuhan serat pangan sehari-hari. Buah sirsak merupakan buah yang kaya akan senyawa fitokimia, sehingga dapat dipastikan bahwa buah tersebut sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan. Senyawa fitokimia tersebut dipastikan memiliki khasiat bagi kesehatan, walaupun belum semuanya terbukti secara ilmiah. Berbagai manfaat sirsak untuk terapi antara lain pengobatan batu empedu, antisembelit, asam urat, dan meningkatkan selera makan. Selain itu, kandungan seratnya juga berfungsi untuk melancarkan pencernaan, terutama untuk pengobatan sembelit (susah buang air besar).


Gambar : Tabel nilai gizi dan kandungan senyawa

Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun graviola mampu membunuh sel kanker. Secara efektif terutama untuk sel kanker ; prostat, pankreas, dan paru-paru. Hasil riset bebrapa universitas itu membuktikan jika pohon ajaib dan buahnya ini bisa :

1. Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, mencegah rambut rontok, seperti yang terjadi pada pengobatan kemoterapi.

2. Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah tubuh dari infeksi yang mematikan.

3. Energi meningkat dan penampilan membaik.

4. Secar efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker usus besar, kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru, dan kanker pankreas.

5. Daya kerjanya 10.00 kali lipat lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamycin dan kemoterapi yang biasa digunakan.

6. Tidak seperti kemoterapi, sari buah sirsak hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan tidak membahayakan atau membunuh sel-sel sehat atau normal.

Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai antibakteri, anti jamur (fungi), serta efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali sistem syaraf yang kurang baik.

Sejak 1976, Graviola atau sirsak telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang dilakukan oleh 20 Laboratorium Independence yang berbeda. Suatu studi yang dipublikasikan oleh The Journal of Natural Products menyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam graviola mampu memilih dan membedakan serta membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan Adriamycin dan kemoterapi.

Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah : Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak terganggu. Graviola tidak seperti kemoterapi yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif : rasa mual dan rambut rontok. Setelah selama kurang lebih 7 tahun tidak ada berita mengenai graviola, akhirnya berita keajaiban ini bocor melalui informasi dari lembaga di atas.
Posted in Khasiat Sirsak Untuk Kanker | Tagged daun sirsak penyembuh kanker, daun sirsak untuk kanker, Graviola, kandungan buah sirsak, kanker pankreas, kanker paru-paru, kanker payudara, kanker prosta, kanker sirsak, kanker usus besar, kasiat daun sirsak, kegunaan daun sirsak, kegunaan sirsak, khasiat buah sirsak, khasiat buah sirsak untuk kanker, khasiat daun sirsak, khasiat daun sirsak untuk kanker, khasiat sirsak untuk kanker, manfaat daun sirsak, manfaat sirsak, manfaat sirsak untuk kanker, pengobatan kemoterapi, pengobatan sembelit (susah buang air besar), sirsak anti kanker, sirsak dan kanker, sirsak kanker, sirsak untuk kanker | Leave a comment
Khasiat Sirsak Untuk Kesehatan
Posted by Khasiat Daun Sirsak

Sirsak atau nangka Belanda yang sudah dikenal sejak jaman Pemerintahan Kolonial Hindia-Belanda pada abad ke-19 yang kali pertama dibawa oleh orang Belanda dan Amerika ke tanah nusantara ini semakin banyak dikenal hingga saat ini. Sirsak yang dalam bahasa Belanda disebut sebagai Zuurzak atau yang berarti kantung yang asam, sirsak yang juga memiliki nama latin Graviola atau nama ilmiah lainnya yakni Annona muricata dan banyak sebutan lainnya di berbagai daerah di Indonesia.

Sirsak, buah yang pada umumnya hanya dikonsumsi sebagai buah biasa yang dijadikan sekedar jus yang menyegarkan dan buah pencuci mulut saja yang diperkaya dengan kandungan karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya seperti vitamin C dan vitamiin B2 serta vitamin lainnya. Biji nya mengandung racun, oleh karenanya biji sirsak ini hanya dimanfaatkan sebagai obat insektisida alami atau pestisida nabati untuk mengusir hama tanaman. Namun banyak manfaat lainnya yang didapat dari sirsak yang hampir semua bagian tanaman sirsak dapat digunakan dan dimanfaatkan sedemikian rupa untuk pengobatan.


Gambar : Contoh air hasil rebusan daun sirsak

Berikut ini beberapa jenis gangguan penyakit yang dapat diobati oleh sirsak, diantaranya :

1. Untuk sakit ambeien

Buah sirsak yang sudah masak. Peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore hari.

2. Untuk sakit kandung kemih

Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak seperti membuat kolak. Kemudian dimakan seperti biasa, dimakan rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.

3. Untuk bayi mencret

Buah sirsak yang sudah masak. Ambil daging buah sirsak kemudian peras dan disaring untuk diambil airnya, diminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan, 2 kali sehari.


Gambar : Contoh cara pengolahan daun sirsak untuk obat anti kanker yang disesuaikan dengan stadium kanker yang diderita.

4. Untuk sakit anyang-anyangen

Buah sirsak setengah matang dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.

5. Untuk sakit pinggang

20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, diminum 1 kali sehari 3/4 gelas.

6. Untuk bisul

Daun sirsak yang masih muda secukupnya, ditumbuk hingga halus dan ditambah 1/2 sendok air, diaduk sampai merata, ditempelkan pada bagian bisul.

7. Untuk kanker

10 lembar daun sirsak yang tua direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, minum 2 kali per hari selama 2 minggu. Daun sirsak ini sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel yang tumbuh abnormal (tidak normal) dan membiarkan sel-sel normal lainnya tumbuh.

8. Untuk penyakit liver

Dianjurkan untuk berpuasa makanan lain, hanya minum jus sirsak selama 1 minggu.

9. Untuk eksim dan rematik

Ambil daun sirsak secukupnya, dicuci bersih kemudian tumbuk sampai halus dan tempelkan pada bagian tubuh yang sakit.

Read more »

jagalah kesehatan ginjal anda

Kepopuleran organ ginjal memang masih kalah dibandingkan dengan otak

atau jantung dalam berbagai pembahasan seputar kesehatan. Akibatnya,

banyak masyarakat yang kurang atau bahkan tidak peduli dengan kesehatan

ginjalnya sendiri. Padahal peranan ginjal di dalam metabolisme tubuh

sama vitalnya dengan organ lainnya sehingga menjaga kesehatannya sudah

menjadi kewajiban setiap orang.


Hal tersebut juga ternyata diakui para pekerja medis yang menyatakan

bahwa perhatian terhadap masalah kesehatan ginjal ini masih berada di

bawah jantung, otak atau hati.

Tak heran bahwa banyak orang yang baru mengetahui kalau ia menderita

ginjal jika penyakitnya sudah berada di stadium lanjut, disamping gejala

penyakit ginjal yang memang tidak begitu terlihat. Alhasil, banyak

pasien yang baru menyadarinya ketika penyakit tersebut sudah parah

menggerogoti tubuhnya.

Kesehatan ginjal ini tidak boleh dipandang sebelah mata karena jika

sudah mencapai stadium berat maka biaya pengobatannya akan sangat mahal.

Harus diketahui bahwa komplikasi dari penyakit ini pun terbilang banyak

mulai dari diabetes, kardiovaskular sampai pengeroposan tulang.

Pada dasarnya, penyakit ginjal ini terbagi menjadi dua yakni penyakit

ginjal yang dapat disembuhkan dan yang tidak dapat disembuhkan. Kedua

jenis penyakit ginjal tersebut memiliki konsekuensi medisnya

masing-masing.

Penyakit ginjal yang dapat disembuhkan, misalnya batu ginjal.

Penyakit ini akan mudah diangkat jika yang menjadi faktor pencetusnya

sudah diangkat dan kinerja ginjal pun akan normal kembali.

Sedangkan penyakit ginjal yang tidak dapat disembuhkan dapat berupa

ginjal yang sudah bocor atau penyakit ginjal kronis. Namun, meskipun

tidak dapat disembuhkan, penyakit ini masih bisa disiasati dengan

menghambat proses perkembangannya yakni dengan cara menjalani berbagai

bentuk pengobatan medis dan menjalankan gaya hidup sehat.

Namun, walau bagaimanapun, hal yang terpenting ialah mencegah

ketimbang mengobati. Dan berikut merupakan kiat-kiat untuk menjaga

kesehatan ginjal Anda.

Menjaga Kadar Gula Darah

Anda harus pandai dalam menjaga kadar gula darah supaya tetap stabil.

Gula darah yang tinggi dapat menjadi salah satu faktor penyakit ginjal.

Data yang dirilis oleh Indonesia Renal Registry menyebutkan bahwa pada 2010 silam, penyakit diabetes menyumbang sekitar 25% yang menyebabkan penyakit ginjal.

Menjaga Kesehatan Fisik

Anda juga mesti pandai dalam menjaga kesehatan fisik dengan cara

sering berolahraga dan mengonsumsi makanan-makanan menyehatkan. Ingatlah

bahwa makanan yang banyak mengandung zat pewarna sangat berperan dalam

memengaruhi kondisi ginjal seseorang.

Begitu juga dengan kopi dan teh yang bila terlalu sering dikonsumsi,

dapat mengganggu kinerja ginjal. Mulai saat ini, cobalah untuk lebih

bijak dalam menyantap makanan/minuman dan rutin berolahraga fisik.

Menjaga Tekanan Darah

Data menunjukkan bahwa pada tahun 2010, darah tinggi turut andil

dalam menyebabkan penyakit ginjal sebanyak 35%. Maka itu, Anda dituntut

harus pandai dalam menjaga tekanan darah supaya tidak melonjak. Hindari

makanan-makanan yang dapat memicu naiknya tekanan darah.

Cukup Minum Air Putih

Kaitannya dengan mencukupi kebutuhan air di dalam tubuh. Selain

dengan banyak mengonsumsi air putih yang memang sudah wajib untuk

membantu menjaga kesehatan ginjal, cairan di dalam tubuh juga bisa

diperoleh dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Dehidrasi atau kekurangan

cairan sebaiknya dihindari supaya kinerja ginjal dapat terus terjaga.

Tidak Merokok dan Rutin Memeriksakan Diri

Lagi-lagi, merokok merupakan penyebab timbulnya berbagai macam

penyakit di tubuh, salah satunya ginjal. Makanya, mulai saat ini, sebisa

mungkin Anda mesti mengurangi atau bahkan tidak sama sekali merokok

demi kesehatan ginjal Anda. Ginjal sebaiknya juga diperiksakan secara

rutin dalam bentuk pemeriksaan protein dalam urin dan mengukur laju

filtrasi glomerulus atau LFG.

Itulah beberapa kiat yang bisa Anda terapkan untuk menjaga kesehatan

ginjal supaya tetap berfungsi dengan baik. Bagaimanapun, Anda harus

sebisa mungkin untuk menjaga kesehatan organ ginjal yang memiliki fungsi

penting di dalam tubuh.

Jika Anda sudah membaca artikel ini, maka harapan kami Anda bisa

langsung mempraktikkan beberapa cara yang diulas di atas demi kesehatan

ginjal Anda sendiri karena jika bukan diri sendiri yang menjaga ginjal,

siapa lagi?

Read more »

5_Kebisaan yang bisa bikin hidup sehat

Penuaan bisa terjadi pada siapa saja, untuk mencegahnya kita harus menjalani pola hidup sehat .

Kendati percepatan penuaan ataupun penuaan secara umum merupakan proses yang kompleks, lima kebiasaan ini dapat membantu melawannya.

1. Makan sayur dan buah beraneka warna
Orang yang makan kombinasi sayur dan buah beraneka warna secara konsisten memiliki laju perkembangan penyakit kronik yang lebih lambat. Selain berat badan lebih terjaga, bonusnya adalah lebih panjang umur.

Aneka warna dari sayur dan buah menunjukkan kandungan nutrien dan antioksidan yang berbeda, sehingga memberikan manfaat yang berbeda pula. Maka semakin banyak kombinasi sayur dan buah yang dimakan, maka semakin lengkap tubuh kita mendapat manfaat darinya.

2. Makan EPA dan DHA
Asam eikosapentaenoik (EPA) dan asam dokosaheksaenoik (DHA) merupakan kunci awet muda. Orang dengan kadar EPA dan DHA yang tinggi dalam darahnya memiliki risiko yang rendah untuk penyakit jantung dan laju penuaan kromosom yang lambat. Makanan mengandung EPA dan DHA antara lain ikan salmon, tuna, halibut, mackerel, dan sarden.

3. Sikat gigi teratur
Tidak hanya baik untuk kesehatan gigi dan mulut, sikat gigi teratur juga bikin panjang umur. Sikat gigi menghilangkan bakteri yang menyebabkan gigi keropos. Jika tidak dibersihkan, bakteri dapat bertambah banyak dan memasuki aliran darah sehingga menyebabkan inflamasi dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, kesehatan gigi yang buruk telah dikaitkan dengan banyak risiko penyakit kronis.

4. Minum teh hijau
Teh hijau mungkin tidak dapat melawan sel kanker, namun dapat membantu menghilangkan tumpukan lemak berlebih yang menyebabkan percepatan proses penuaan. Menurut studi tahun 2010, teh hijau mengandung antioksidan epigalokatekin-3-galat (EGCG) dan kafein yang dapat membantu untuk mengurangi berat badan hingga 1,36 kg dalam 12 minggu dan mengecilkan lingkar pinggang.

5. Bergerak lebih banyak
Kurang bergerak aktif menyebabkan tubuh kehilangan massa otot yang mempercepat proses penuaan. Perubahan yang terjadi akibat umur pada otot dapat diperlambat dengan banyak bergerak aktif.

Read more »

Tips-Bagaimana cara merawat mata

Cara Merawat Mata Supaya Sehat ~ terkadang mata dapat dilupakan begitu saja. Padahal mata adalah satu hal terpenting untuk menunjang kesejahtraan hidup seseorang, bayangkan saja jika mata kita mengalami kebutaan, buta warna (katarak),.
         Sebenarnya masalah apa sajakah yang bisa ditimbulkan dengan tidak pernah melakukan perawatan mata? Bila kita jarang melakukan perawatan mata effect samping yang akan kita dapatkan seperti hilangnya penglihatan (buta), pandangan tidak jelas (kabur), sering sakit mata, sakit kepala, dan yang terakhir buta warna atau katarak. Berikut adalah hal yang sepele dan jarang kita sadari membuat mata kita menjadi lelah:

Sering Baca Buku Sambil Tiduran
Membaca di gelapan atau kuran cahaya
Terlalu sering menonton acara televisi ( TV) dengan jarak yang terlalu dekat
Membaca sambil berkendara sepeda motor atau naik mobil.
Sinar matahari yang sangat terik, jika saat panas yang begitu panasnya (terik) usahakan anda keluar rumah menggunkan bantuan payung atau kaca mata hitam, hal ini berguna untuk menghindari mata lelah.
Sering menyetir kendaraan diwaktu malam hari, hal ini terjadi ketika anda melihat sinar (lampu) mobil yang berlawan arah dengan kendaraan anda sehingga mata akan silau dengan cahaya itu
oleh karena itu sebisa mungkin anda menghindari atau mengurai kebiasaan kebiasaan diatas

Untuk menjaga anda atau melindungi mata anda sehingga tidak terlalu lelah anda bisa melakukan dan sedikit membaca tips cara merawat mata supaya menjadi lebih fresh dan tidak lelah lagi.

Berikut ini adalah cara-cara yang bisa anda coba untuk menjaga mata dari kelelahan:

Mengenali Ciri-Ciri Mata Anda
Hal pertama kali yang harus anda lakukan untuk melakukan perawatan mata adalah anda harus mengenali area sekitar mata anda. Apakah dia area bagian mata terlalu sensitive, tipis, atau malah sering muncul lingkaran hitam (kantung mata). Dengan mengetahui hal-hal itu anda bisa mengerti jenis perawatan mata yang cocok untuk mata kita.

Membersihkan Area Kulit Mata
Usahakan anda selalu rutin membersihkan area kulit yang dekat dengan mata anda. Cara membersihkannya harus hati-dati dan secara perlahan dan lembut. Jika anda terlalu menggosok mata dengan keras hal ini justru bisa membahayakan mata (akan terjadi iritasi) oleh karenanya gunakan kosmetik atau pembersih alami yang sesuai dengan kulit anda.

Menggunakan pelembap mata
Pelembap yang anda gunakan di area mata tentunya berbeda dengan pelembap yang biasa kita gunakan untuk melembabkan wajah. Hal Ini didasari oleh berbedanya antara kelenjar minyak yang terdapat pada wajah dan kelenjar minyak sekitar area mata.

Menggunakan Nutrisi Yang Tepat
Pilihlah krim pelembab yang memiliki kandungan nutrisi seperti Vitamin A, Vitamin B komplek, C, D dan E. sehingga bisa membantu untuk perawatan mata anda
Usahakan porsi Tidur anda tidak kurang
Tidur yang cukup merupakan salah satu hal yang sangat berpengaruh untuk kesehatan mata anda dan cara merawat mata ini merupakan cara yang paling manjur atau ampuh. Oleh karenannya usahakan anda tidur jangan terlalu larut malam, mematikan lampu kamar saat anda ingin tidur dan kompres mata dengan kantung the, sendok makan yang dikulkas atau menggunkan buah mentimun

Read more »

Manfaat jus tomat

Rahasia khasiat jus tomat bagaikan rahasia alam yang disediakan bagi manusia di muka bumi ini. Ketika anda makan tomat dengan jus tomat maka kreativitas olahan jus dari buah tomat selalu berada pada posisi terata dalam kandungan nutrisinya, hal ini di karenakan tubuh tinggal menyerap kandungan nutrisi yang ada didalam tomat. Sedangkan dalam buah tomat maka ada serat yang tidak bisa terserap secara maksimal, karena sistem pencernaan manusia berusaha mengolah dahulu kemudian baru menyerap nutrisi yang ada terkandung di dalamnya.

Selain itu juga salah satu pilihan segar dan nikmat untuk melepas rasa haus dahaga dalam menjalankan aktivitas kesibukan kerja yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.

Rahasia Khasiat Jus Tomat

Didalam buah tomat mengandung nutrisi, vitamin, dan mineral, yang di dalam satu gelas jus tomat sangat berpengaruh pada peningkatan daya tahan tubuh, terutama untuk kesehatan. Tomat yang baik adalah tomat yang masih segar dan baru dipetik dari pohonnya, sehingga kandungan nutrisi, vitamin, dan mineral masih banyak.

Tujuann kita minum jus tomat adalah agar khasiat jus tomat bisa lebih menunjang kemampuan bertahan tubuh manusia dalam menghadapi berbagai penyakit yang selalu mengancam kesehatan pada setiap hari bahkan setiap detik yaitu ketika kita bernafas.

Di dalam jus tomat mentah berkhasiat melancarkan sirkulasi darah dan mencegah penyakit kanker karena terdapat zat anti oksidan lycopene. Selain itu juga mencegah kanker prostat. Khasiat yang lainnya adalah kemampuan mengontrol stabilitas kadar gula dan kadar kolesterol dalam aliran darah.

Bagi Anda yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi, tidak dianjurkan mengkonsumsi jus tomat secara berlebihan. Karena buah tomat banyak mengandung garam mineral yang tidak cocok bagi orang yang terkena hypertensi.

Tomat disebut sebagai apel cinta bagi kalangan masyarakat Perancis, karena mineral potassium pada tomat meningkatkan stamina dan menyegarkan tubuh akibat aktivitas kerja yang melelahkan badan. Bukan hanya sekadar stamina untuk bekerja, tetapi juga menjaga kualitas gairah bagi kaum pria.

Nutrisi dalam tomat akan dapat meningkatkan daya tahan tubuh dengan baik. Sehingga Terapi jus tomat yang dikonsumsi dengan teratur, akan mempercepat penyembuhan kesehatan tubuh setelah bangun dari sakit.

Minuman jus tomat sangat berguna untuk menjaga sistem pencernaan sekaligus meningkatkan nafsu makan. Vitamin C dalam buah tomat yang diolah menjadi jus akan meningkatkan kemampuan imunitas tubuh agar tetap semangat dan sehat di segala suasana yang dihadapi dalam pekerjaan dan aktifitas tiap hari (bagi anda yang sibuk).

Dengan minum jus tomat dapat meningkatkan nafsu makan, tapi pada tingkat yang ideal sehingga badan tidak menjadi gemuk. Jus tomat mampu menjaga ideal berat badan karena hanya memiliki 50 kalori setiap 250 ml.

Khasiat Jus Tomat jika dikonsumsi secara teratur dan bersih dapat membantu penyembuhan penyakit anoreksia, dimana seseorang kehilangan nafsu makannya. Olahan tomat dan bayam yang dihidangkan berupa minuman jus berfungsi memperlancar buang air besar, atau dikenal dengan istilah konstipasi.

Fungsi liver sangat penting dalam memelihara stamina dan kesehatan tubuh manusia. Jus tomat bermanfaat meningkatkan kadar glycogen pada liver manusia. Maka liver akan tetap stabil dan sehat ketika Anda harus tetap bekerja keras.

Selain itu, minuman buah jus tomat meningkatkan pemeliharaan kesehatan bagian empedu manusia. Bioflavonoid dalam olahan minuman buah tomat meningkatkan pertahanan pembuluh darah kapiler. Dan sangat membantu menghindari kebocoran pembuluh darah.

Pilihlah Jus Tomat Sebagai Minuman Tebaik

Panas dahaga ketika bekerja membuat kerongkongan terasa kering dan haus. Buatlah jus tomat mentah sampai memuaskan dahaga Anda, karena jus tomat tidak menyebabkan efek samping buruk bagi tubuh ketika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Cobalah menggunakan minuman sehat sebagai gaya hidup yang baik dan alami. Jus tomat akan terasa berbeda dengan sensasi rasa yang unik dan segar jika dibuat dengan campuran timun,lemon, dan wortel, apel.

Pilihlah buah tomat terbaik agar menjadi jus tomat yang kaya akan nutrisi dan vitamin dalam list minuman terbaik, karena manfaat jus tomat sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh. Mulailah gaya hidup sehat dengan jus tomat dan Anda akan selalu bugar. Selamat mencoba, semoga anda sehat selalu.

Read more »